Communication consciente, la psycho somatisation et les agendas cachés
Samedi 29 février 2020, 16h00 – 20h00
La Spirale Yoga Therapy Center – 11 chemin du Sablet, 31240, L’Union, France
Atelier intensif pour comprendre votre agenda caché comme la véritable source de votre décharge d’adrénaline (stress). Une opportunité pour changer la chimie de votre cerveau et votre psyché par le yoga et la méditation.
Le stress et l’anxiété sont une combinaison explosive pour générer des maladies psychosomatiques – des symptômes qui se manifestent dans le corps et parfois même les médecins ne savent pas à quoi ils sont dus.
C’est une situation qui concerne tous les êtres humains. En fait, nous sommes tous enclins à ressentir de l’inquiétude et de la fatigue ou une fatigue mentale. Nous gardons un «agenda caché» qui nous oblige à trouver des malaises inutiles qui nous empêchent de prendre les bonnes décisions pour suivre notre chemin personnel vers l’individuation.
Cet atelier est dédié aux personnes qui veulent savoir quels sont les principes qui génèrent de tels états de stress et d’anxiété et comment ils conduisent à des symptômes qui prennent du temps à se soulager.
C’est aussi l’occasion de participer pour ceux qui veulent équilibrer leur niveau de stress ou gérer différemment leurs symptômes psychosomatiques (maux de dos, insomnie, problèmes cardiaques, Burnout, surpoids, fatigue chronique, troubles hormonaux et neurologiques, etc.).
Dans les deux cas, vous pourrez apprendre des principes à intégrer dans votre quotidien ainsi que des techniques de yoga et de méditation pour savoir comment prévenir et soigner votre corps et vos émotions.
Tout public bienvenu
60 euros
Inscriptions en ligne cliquez ici