Communication consciente, la psycho somatisation et les agendas cachésSamedi 29 février 2020, 16h00 - 20h00La Spirale Yoga Therapy Center - 11 chemin du Sablet, 31240, L'Union, FranceAtelier i...

Petits conseils pour votre pratique personnelleLe mois de février a déjà commencé et en temps voulu nous avons du beau temps. Il fait beau mais pas froid ne nous quitte pas. C'est une période d'humidi...

Samsara - Wheel of Karma Mona Villacrés ©Prévention et bien-êtreLa perception médicale de la santé mentale indique que pour sortir d'un fort état émotionnel qui affecte la santé physique, il est nécess...

Depuis quelques mois, je discute avec certaines personnes de combien il me manque d'écouter les gens me dire que lors de leur premier cours de yoga, ils ont vécu une "expérience révélatrice".De nos jours, ...

Les 7 étapes à suivre pour clarifier vos objectifs de vie - Vos résolutions pour la nouvelle année.La projection du mental est l'un de mes sujets de prédilection en psychologie orientale. Je parta...

"YOGA POUR LE BIEN-ÊTRE ET LA RÉSILIENCE INTÉRIEURE"Samedi 30 novembre & Dimanche 1er décembre Chapelle des Bateliers 31400, ToulouseUn espace dédié pour connecter avec votre centre intérieur...

Le yoga comme science de la connaissance de soi"Le terme (connote) une pratique de l'esprit et de l'âme pour se réaliser ou se connaître."Yoga dans l'AntiquitéLe mot YOGA a une large applicatio...

Après toutes ces années d’études continues sur la pratique et la philosophie du yoga, j’aperçois que, depuis peu de temps, ce qui est infusé sur le yoga n’est qu’une série de pratiques physiques visant à «...

Le yoga restorative comprend l’utilisation d’éléments de soutien, tels que des blocs, des coussins ou des chaises, pour créer des positions de confort simples facilitant la relaxation et la santé. C'est un...

Lorsque les gens ne savent pas comment se reposer ou se détendre, ils ont généralement des problèmes d'insomnie. C'est parce que leur mental est extrêmement agité et que tous les systèmes du corps sont sti...