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Le Style « Fresh » du Yoga à New York

Mona Villacres ©
J'aime bien les séances de yoga à New York. Les profs ici ont un style vraiment "fresh" et très professionnel. Cette fois je suis venue voir mes amis de mang'Oh yoga . Ce que j'ai aimé à mon arrivée, c'est l'odeur à Nag Champa qui me rappelait mes études en Inde. Je suis arrivée en avance, j'étais seule dans la salle avec mon tapis de voyage "ultra-légère" (What A snob!). J...
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Confrontez vos peurs et après relaxez-vous

Voyager est la meilleure façon de trouver l’inspiration et de renouveler votre créativité. C’est comme cela que vous apprenez à surmonter certaines petites choses de la vie – pour ne pas dire toutes. Au cours d’un voyage, vous pouvez rencontrer des petites situations qui vous rendent plus sage. Ce sont des leçons qui testent votre capacité à confronter l’incertitude et la pe...
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