Yoga & Cacao Trip

Quand vous reconnaissez l’enfant intérieur dans votre propre mère, c’est un signe que vous avez sauvé le vôtre!
C’est l’histoire de mon voyage en Équateur cette année. Après une rééducation chirurgicale du genou et ensuite deux mois de pratique intensive du yoga et quelques ateliers sur le Kundalini Yoga pour la colère (où je parle de notre travail yogique pour regarder l’autre avec compassion et bienveillance pendant un moment de colère), je me retrouve à gérer des émotions fortes liées à mes peurs les plus profondes.

Après quelques épisodes cruciaux avec la famille et une forte volonté d’accepter les choses sans perdre mon attention sur « WHO I AM » (qui je suis), j’ai filmé cette petite vidéo où je vois ma mère si heureuse et si détendue pendant que nous traversons la rivière Daule pour rendre visite à des proches de l’autre côté.

Je crois sincèrement que non seulement je voyageais avec ma mère, mais que je profitais aussi de ce voyage en canoë comme si nous étions de petits enfants jouant aux pirates. Son aura et sa vue ont fait fondre mon cœur, une bonne occasion de reconnaître à quel point la pratique du yoga peut être si puissante pour nous permettre devenir capables de pardonner et d’aimer avec un esprit conscient et neutre.