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RETRAITE URBAINE DE FIN D’ANNÉE YOGACT

"YOGA POUR LE BIEN-ÊTRE ET LA RÉSILIENCE INTÉRIEURE"Samedi 30 novembre & Dimanche 1er décembre Chapelle des Bateliers 31400, ToulouseUn espace dédié pour connecter avec votre centre intérieur et réévaluer vos priorités pour la nouvelle année. Un moment pour célébrer avec nous vos réussites du 2019, et se redécouvrir en tant que femme et projeter le calme et la qu...
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Le Serment d’une Femme

Posted on by Mona Villacres
Mona Villacres Yoga ©
Mets ta main sur ton coeur et dis:"Moi, la femme née dans ce corps et dans cette Grâce, je fais un serment d'honneur. Aujourd'hui et chaque jour sera noble pour moi, aide-moi ainsi Univers infini". Hari Kaur Khalsa (Hari NYC)Récite-le tous les jours dès que tu te réveilles et avant d'aller dormir la nuit  LA NOBLESSE "La noblesse n'est cultivée que lorsqu...
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L’EXPÉRIENCE D’ÊTRE ENTOURÉE PAR DES FEMMES PLEINES D’AMOUR ET DE SAGESSE

Posted on by Mona Villacres
Mona Villacres Yoga ©
Il y a un an, j'ai commencé avec cette mission qui était née d'une manière si émouvante lors d'une méditation: rassemblez un cercle de femmes pour notre projet YogAct #FemmeResiliente. 🧕🏾👩🏻‍⚕️👩🏼‍🌾👩🏼‍🎤👩🏽‍🔧👩🏿‍✈️👩🏼‍🚀🧝🏽‍♀️👩🏽‍🎨🕵🏿‍♀️👷🏻‍♀️👩‍🏭👩🏽‍⚖️👩🏻‍🚒👩🏻‍💻👵🏽👱🏽‍♀️👧🏻👩🏽En Amérique du Sud et du Nord, ma pratique du yoga m'a toujours entourée de femmes. J'ai toujours pensé que c'ét...
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Yoga Pour la Journée de la Femme

Posted on by Mona Villacres
Samedi 9 mars 10h00-12h00 11 Chemin du Sablet, 31240, L'Union Comment le Yoga peut aider à la santé physique et émotionnelle de la femme?Venez pratiquer avec nous des principes du Yoga Pour la #Santé des Femmes -Postures et exercices physiques -Respiration revitalisante -Relaxation profonde -Focalisation et concentration -Conseils de santé yogique pour la...
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