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9 bienfaits de la Douche Froide le matin – et avant la pratique du Yoga

Tips et conseils pour se soigner tous les jours "La douche froide aide à purger les organes comme une belle pluie aide à faire pousser les graines fertiles". J'ai appris sur l'existence de la douche froide dans un long traitement de naturopathie que j'ai fait en Équateur à partir de 2001, et ensuite dans ma formation de Kundalini Yoga, les bienfaits de cette pratique ...
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