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RETRAITE URBAINE DE FIN D’ANNÉE YOGACT

"YOGA POUR LE BIEN-ÊTRE ET LA RÉSILIENCE INTÉRIEURE"Samedi 30 novembre & Dimanche 1er décembre Chapelle des Bateliers 31400, ToulouseUn espace dédié pour connecter avec votre centre intérieur et réévaluer vos priorités pour la nouvelle année. Un moment pour célébrer avec nous vos réussites du 2019, et se redécouvrir en tant que femme et projeter le calme et la qu...
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Ateliers

Posted on by Mona Villacres
Mona Villacres Yoga ©
Thématiques sur la Yoga Thérapie 2019-2020Yoga pour la digestionSamedi, 21 septembre 2019, 16h00 – 19h00Lieu: La Spirale Yoga Therapy Center - L'UnionComprenez le message émotionnel de vos troubles de l’estomac.Connaissez des exercices de yoga clés pour maintenir une bonne santé abdominale.Utilisez la respiration pour changer l’intensité du « feu digestif&...
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Le Serment d’une Femme

Posted on by Mona Villacres
Mona Villacres Yoga ©
Mets ta main sur ton coeur et dis:"Moi, la femme née dans ce corps et dans cette Grâce, je fais un serment d'honneur. Aujourd'hui et chaque jour sera noble pour moi, aide-moi ainsi Univers infini". Hari Kaur Khalsa (Hari NYC)Récite-le tous les jours dès que tu te réveilles et avant d'aller dormir la nuit  LA NOBLESSE "La noblesse n'est cultivée que lorsqu...
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Méditation de Pleine Lune – Kundalini Yoga

Posted on by Mona Villacres
Mardi 21 janvier - 19h00 à 20h30 La Spirale - L'Union (11 Chemin du Sablet, 31240) La Méditation du Cercle de Lune peut se faire le jour de pleine lune, de nouvelle lune ou 11 jours après la nouvelle lune. Amenez vos ami(e)s!!! La méditation Cercle de Lune:Nous aide à soigner notre coeur et à renouveler notre énergie.   Elle nous guide vers une nouvelle prise d...
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Libération Emotionnelle

Posted on by Mona Villacres
samedi, 22 septembre, 11h00-13h30 Salle Flammarion - JolimontL'association YogAct est dédiée à travailler avec les femmes qui sont en situation de fragilité. Dans son projet #FemmeResiliente YogAct est motivé par l'objectif de transformation sociale en aidant les femmes avec des outils de yoga et psychologie. YogAct invite les femmes à envisager une pratiqu...
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