Tag: projectionmentale

Posted on

Projection Mentale – L’intention et l’accomplissement transformatif

ATELIER

Dimanche 16 décembre 10h00-13h00 

YogAct –Salle Flammarion

(Avenue Camille Flammarion, Jolimont- 31500 Toulouse -regardez les photo en bas).

Dans cet atelier, je travaille avec différents outils du yoga (postures, méditation, relaxation, etc.) et de la psychologie du yoga afin d’aider les participants à définir leur authenticité, à visualiser leur projet personnel et à s’engager, chacun, vers sa mission dans la vie.

Les uns ont trouvé la vie dont ils ont toujours rêvé, d’autres ont trouvé le travail qu’ils ont toujours cherché. Certains ont ajouté des concepts intéressants à leur travail et quelques autres ont décidé de changer complètement ce qu’ils faisaient. Par contre, tous ont pris ces décisions avec un dénominateur commun : leur authenticité. Rejoignez-nous dans ce processus intensif, changez la vision que vous avez de votre existence.

Objectifs principaux:

  • Développer une vision claire de sa vie et se projeter vers la réussite.
  • Apprendre l’utilisation d’une communication assertive et consciente.
  • Comprendre la dynamique du mental et appliquer les techniques du yoga pour le contrôler.
  • Apprendre comment intégrer une perception consciente de soi-même “ici et maintenant”.
  • Reconnaître son potentiel intérieur pour développer et expérimenter l’authenticité.

Ouvert à tout public : Débutant(e)s accepté(e)s

Très utile pour les entrepreneurs, chercheurs d’emploi, professeurs de yoga et étudiant(e)s, psychologues, étudiants de psychologie, thérapeutes, etc…

Dimanche 16 décembre 10h00-13h00 

YogAct – Salle Flammarion (1 Avenue Camille Flammarion, Jolimont- 31500 Toulouse -regardez les photos en bas).

Amenez votre tapis, un cahier de notes et une bouteille d’eau.

Réservations et frais d’inscription:

Pour réserver votre place: Paiements uniquement par PayPal  à l’adresse monavillacresyoga@gmail.com ou virement bancaire.

Frais: 

  • 30 euros pour les personnes adhérentes à l’association YogAct.
  • 35 euros pour les non-adhérents (+adhésion par donation minimum 5 euros)

Frais d’adhésion annuelle à l’association sur donation: entre 5 et 8 euros (inclus couverture assurance). Si vous êtes déjà abonné(e)s vous devez simplement vous inscrire par mail.

Inscriptions par mail uniquement: monavillacresyoga@gmail.com

Paiements uniquement par PayPal à la même adresse mail ou par chèque (Maria Villacres, à l’adresse 11, Chemin du Sablet, 31240 L’Union).

Témoignages et expériences des participants dans le passé:

“El taller de proyeccion mental ha mejorado significativamente la calidad de mi vida física, intelectual, social, emocional, afectiva, psicológica y espiritual, Gracias!”

“L’atelier de projection mentale a significativement amélioré la qualité de ma vie physique, intellectuelle, sociale, émotionnelle, affective, psychologique et spirituelle Merci!”

Arturo

“El Taller de Proyección Mental fue para mí de gran aporte en mi crecimiento espiritual. Fue el inicio de un viaje consciente de búsqueda y descubrimiento de mi Ser. Me permitió vivir la experiencia de sentir y conectarme con mi Luz Pura Interior para dejarme guiar por ella. Desde ahí, diseñé y plasmé el mapa de mis sueños que siguen, uno a uno, cumpliéndose. Fue un regalo del Cielo que me llenó de paz y confianza en un momento difícil por el que estaba atravesando: la agonía y muerte de mi padre. Solo tengo sentimientos de infinita gratitud con el Universo, el Taller de Proyección Mental y con Mona”.

“L’Atelier de Projection Mentale a été pour moi une grande contribution à ma croissance spirituelle, il a été le début d’un voyage conscient de recherche et de découverte de mon Etre et m’a permis de vivre l’expérience de ressentir et de me connecter avec ma lumière intérieure. De là, j’ai créé la carte de mes rêves qui, un à un, se sont accomplis. C’était un cadeau du Ciel qui m’a rempli de paix et de confiance dans un moment difficile que je traversais: la mort et l’agonie de mon père. Je n’ai que des sentiments de gratitude infinie avec l’Univers et  l’Atelier de Projection Mentale.”

Veronica

“(Après l’atelier) … Il s’est passé énormément de choses dans ma vie ces derniers mois, il y a eu beaucoup de changements et je tenais à t’en faire part et surtout à te remercier car je suis convaincue que tes enseignements m’ont énormément aidé à faire table rase du passé et de ses “démons” pour passer à autre chose. J’ai rencontré un garçon avec lequel je suis vraiment sur la même longueur d’onde et avec lequel je me sens capable de tout partager, je déménage cet été pour vivre avec lui et je commence donc une toute nouvelle vie qui m’excite et me motive énormément”.
“(Le) kundalini yoga (…)  je la pense extrêmement bénéfique pour moi et donc par extension pour mon entourage.  Je te remercie du fond du coeur pour tout ce que tu m’as apporté par tes cours et tes stages, je crois sincèrement que je peux affirmer que le kundalini yoga a changé ma vie”.
Marie
“Una de las experiencias espirituales más maravillosas que tuve la oportunidad de vivenciar fue el de proyección mental. Aprender sobre el fascinante mundo del Kundalini Yoga, técnicas de respiración y meditación realmente me ayudo mucho a reducir mi estrés y ansiedad , dormir mejor y sobre todo a conectarme conmigo misma, con mi esencia. Después del taller pude re-enfocar mi vida , ahora soy más segura de mi misma, entiendo que la sanación proviene de cada uno y soy más feliz ! Gracias Mona por llevar tu luz y compartir tu sabiduría con el mundo ! Eres una gran maestra !!”
“L’une des expériences spirituelles les plus merveilleuses que j’ai eu l’occasion d’expérimenter était celle de la projection mentale. Apprendre le monde fascinant de Kundalini Yoga, les techniques de respiration et la méditation m’a vraiment beaucoup aidé à réduire mon stress et mon anxiété, à mieux dormir et surtout à me connecter avec moi-même, avec mon essence. Après l’atelier j’ai pu recentrer ma vie, maintenant je suis plus sûre de moi, je comprends que la guérison vient de chacun et je suis plus heureux! Merci Mona de partager votre sagesse avec le monde! Tu es un bon professeur!”
Cris
“El Taller de Proyección Mental me enseñó a comprender lo poderosa que es la mente y como ponerla al servicio de mi alma, que se refleja en la consecución de mis anhelos más profundos”.
“L’Atelier sur la projection mentale m’a appris à comprendre à quel point l’esprit est puissant et comment le mettre au service de mon âme, ce qui se reflète dans la réalisation de mes aspirations les plus profondes”.
Sat Sansar Kaur

YogAct – Metro Jolimont : (Sans #)_ Avenue Camille Flammarion, Jolimont- 31500 Toulouse -regardez les photos en bas 

À Pied: Sortez du métro Jolimont, traversez l’avenue et montez vers l’entrée principale du Parc de l’Observatoire. Traversez le parc tout droit jusqu’à la fin, vous trouverez notre salle à gauche. Sur la petite carte, cherchez le symbole rouge, la salle est là. 

En voiture: cherche la rue de l’Obélisque pour vous garer.

Posted on

“I Just Felt in Love with Yoga”

instaquote

Quelqu’un a dit ceci dans un atelier intensif où je suis allée le mois dernier. Cela a vraiment résonné chez moi.

“I Just Felt in Love with Yoga…” dit tout de mon histoire personnelle avec le yoga. En fait, tout ce que j’ai fait depuis 2002, comme ma pratique quotidienne, ma passion pour la lecture des écritures sacrées, la photographie, mes habitudes végétariennes, donner des ateliers pour rendre le message du yoga, dépenser mes économies dans des massages, dans des voyages pour des conférences de yoga, dans mes études en Inde et dans des retraites avec des professeurs inspirants, etc, tout cela je l’ai fait car mon attraction vers ses effets puissants étaient toujours impossibles à éviter. Aujourd’hui le yoga est mon compagnon éternel depuis la première fois que je l’ai rencontré (New Jersey, July 2002).

Et oui ! vous devez savoir que tout ce que je partage avec vous dans mes cours et ateliers est le résultat de cette relation passionnelle à long terme. Le yoga m’accompagne tous les jours et cependant notre engagement est basé sur la liberté. C’est une relation saine, dans laquelle les leçons de vie s’intègrent avec la grâce et la dévotion vers la conscience infinie et envers une religion imposée.

Nous marchons toujours ensemble sur la voie des expériences spirituelles. Ainsi, j’écoute mon corps et mon intuition pour confronter chaque événement quotidien avec un GRAND SOURIRE, comme quand je réalise une posture difficile ou une méditation kundalini.

Mon amour pour le yoga m’a libéré de la peur et de certaines contradictions de vie. Je les vis encore, mais je n’en souffre plus. J’ai une vie détendue et je sens que je réalise mes activités efficacement, sans me dépêcher. Certes, je ne suis pas parfaite ! mais je vis mieux qu’avant.

Cette nouvelle perception de la réalité concorde avec ma vision de vie, avec ma recherche d’authenticité et avec le chemin sur lequel je marche vers l’auto connaissance (Self-Knowledge). J’ai appris à marcher vers l’avant chaque jour en vivant le moment présent, en me sentant libre, et préparée pour n’importe quoi. Ceci est une expérience d’amour authentique que je partage avec l’univers dans chaque respiration grâce au yoga car je me sens vraiment soutenue.

J’aime inviter les gens à essayer de tomber amoureux du yoga; pas seulement à le pratiquer mais à se laisser toucher par son message. Je les invite à découvrir plus d’expériences d’amour avec et à travers le yoga.

Je me demande quelle est la description de cette relation authentique pour chaque pratiquant(e) de yoga aujourd’hui dans le monde. Quelle est la vôtre ? Partage la votre avec le hashtag #ijustfeltinlovewithyoga sur mon fan page www.facebook.com/monavillacresyoga/

Pour savoir plus de ce que m’a fait tomber amoureuse du yoga, lisez ma Bio ici (anglais), (français).

Merci pour vos commentaires!

À bientôt!

Mona